本书作者结合给不同规模的团队管理者提供指导和培训的经验，在书中给出了简单且有科学依据的策略和工具——PRIMED模型，帮助团队管理者打造拥有复原力和幸福感的团队文化，提高团队成员的工作投入度和热情，在工作中收获价值感，进而提升整个团队的活力，在这个压力重重和充满不确定性的时代获得更多可控性。