本书从心理学角度出发，讲解了与青春期孩子沟通的技巧。包括：别总和孩子较劲，了解青春期孩子为什么不和你说话；改变错误的沟通方式，别让青春期孩子更叛逆；这样和叛逆期的孩子沟通，让孩子对你敞开心扉；会听才能实现有效沟通，多倾听孩子就能多说等。